• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동고민ㅠㅠ

다신등급

늘곰이
  • 2016.07.29 18:53
  • 90
  • 4

식단과 함께 운동한지 2주일다되어가는데요 점점 운동하기도 귀찮고 힘들어져요.. 식단이랑 운동 열심히해도 몸무게가 줄지않으니까 의욕도 사라지려하고...
이럴땐 어떻게해야할까요 ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    늘곰이 2016.07.29 20:46

    아르멜라 여러방법으로 해봐야겠네요 ^^ 감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    늘곰이 2016.07.29 20:45

    꽃과바람 얼마안하고 벌써 나태해지는거 같아서 반성되네요 ㅜㅜ 운동은 배신하지않는다! 열심히 할께요^^감사합니다~!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    아르멜라 2016.07.29 20:08

    운동 종류를 바꿔가면서 다양하게 해보면 어떨까요?

    답글
    |
    입력
  • 초보
    꽃과바람 2016.07.29 19:51

    2주일이면 짧아요ㅜㅠ다이어트가 처음이시라면 근육이 만들어지는데3주는 걸린다고 하더라구요..유산소+무산소 운동 찾아보시고 본인한테 맞는운동으로 꾸준히하시면 꼭 빠집니다.운동은 배신하지않아요!

    답글
    |
    입력
이전글

140일간 노력의 결과물~

2016.07.29 조회수 : 178
다음글

더 열심히하자..열심히

2016.07.29 조회수 : 587
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기