다이어트 일기
07월 30일 (음식 647kcal)
신소미
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- 2016.07.30 02:41
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아침식사 : 323kcal (49.92%)
| 찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
| [오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 청양고추맛 (2회, 60g) | 134kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 76g) | 14kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
점심식사 : 100kcal (15.46%)
| 팝콘 (1대접, 22g) | 100kcal |
저녁식사 : 202kcal (31.22%)
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 깔라만시 원액 (1회분, 40ml) | 10kcal |
간식 : 22kcal (3.40%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (1/4개, 2g) | 7kcal |
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