다이어트 일기
07월 29일 (음식 1465kcal, 운동 297kcal)
줄리아r
- 2016.07.30 03:43
- 50
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아침식사 : 20kcal (1.37%)
| [스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (2컵, 710ml) | 20kcal |
점심식사 : 184kcal (12.56%)
| 수박 (1조각, 500g) | 184kcal |
저녁식사 : 973kcal (66.42%)
| 수박 (1조각, 205g) | 75kcal |
| [삼양] 불닭볶음면 작은컵 (1컵, 100g) | 400kcal |
| 데킬라선라이즈 (1잔, 120ml) | 198kcal |
| 골드피쉬 (2회분, 100g) | 300kcal |
간식 : 288kcal (19.66%)
| 닭가슴살 (1인분, 160g) | 174kcal |
| 쪽파 (1회분, 50g) | 12kcal |
| 풋고추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
| 수박 (2조각, 200g) | 73kcal |
운동 : 297kcal
| 핫요가 (90분) | 297kcal |
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