다이어트 일기
07월 30일 (음식 1491.8kcal, 운동 208kcal)
taksaem
- 2016.07.30 08:02
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아침식사 : 543kcal (36.40%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 단호박찜 (1인분) | 83kcal |
점심식사 : 475kcal (31.84%)
| [도미노피자] 스위스퐁듀피자 더블M (1회분,154g) | 475kcal |
저녁식사 : 394kcal (26.40%)
| 나물비빔밥 (1큰대접,350g) | 394kcal |
간식 : 80kcal (5.36%)
| [동서식품] 카누(KANU) (4회, 400ml) | 80kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
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