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다이어트 일기

07월 31일 (음식 1934kcal, 운동 66kcal)

다신등급

장진이
  • 2016.07.30 09:13
  • 35
  • 0
아침식사 : 118kcal (6.10%)
단호박 (1조각, 100g) 66kcal
[남양] 이오 (1병, 80ml) 52kcal
점심식사 : 407kcal (21.04%)
칡냉면 (1큰대접, 400g) 407kcal
간식 : 1,409kcal (72.85%)
[배스킨라빈스] 쿠키앤크림 블라스트 (1컵, 275g) 410kcal
수박 (1조각, 125g) 46kcal
치킨 (3조각, 255g) 747kcal
카스라이트 캔맥주 (2캔, 710ml) 206kcal
운동 : 66kcal
훌라후프 (10분) 40kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
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