버닝체험 12일차♡
버닝이와 함께 한지 12일째!
체지방률이 그때 그때 오락가락하지만..
그리고 갈길이 멀었지만
오늘 아침 넘 기쁜맘에 찰칵ㅋㅋ
아침식사는 어제부터 비카인드바 체험중이라
비카인드바 아몬드&살구 와 호박즙!
근데 요거 넘 맛나용ㅜㅜ
점심은 현미밥 100g 소불고기 300g.....이라고 할 수 없는게 저기저기 밑에 다 양파예요ㅜㅜ
꼬기는 쥐똥만큼ㅜㅜ
간식과 저녁 도시락ㅎㅎ
오늘은 일 빨리 끝내고
저녁에 도서관에 가려구요..
낼이 셤인데...이제야 벼락치기..흑
오늘 매직데이 젤 컨디션이 안좋은 날이어서
등산,요가 모두 패스했어요..
낼 셤 핑계를 대면서..ㅎㅎㅎ
그래도 챌리지는 다했습니다!ㅎㅎ
모두 불금 조심하시고 열다 하세용~^^
http://m.blog.naver.com/tombo1203/220484971006
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xldkfndk 넵! 주말지나고 월요일하루라도 열운해보겠습니다 화이팅해요!^^
아닐꺼예요^^힘내세요~!
xldkfndk 얼마 안했던 걸로 기억해요
주말지나면 다시 삼십프로 넘을 듯 해요ㅜㅜ
저도체지방 못재서 아쉽네요..체중계 탐나네요^^
whgjswls ㅎㅎ 맛있었는데 공부하려니 허기져요 월요일이 마지막인데 주말이틀 연수라서 운동도 못 하고 걱정입니다ㅜㅜ
와~~오늘 식단 맛있어 보여요.
저는 체지방을 못재서 좀 아쉽네요.
수댕수랑 바디컴인것 같아요ㅎㅎ
날씬한콩 어디 제품인가요?
훈민세현 소고기는 항상 진리입니다♡ㅎㅎ
와 맛있게 보여요