배고픔을 못이기겠어요
꾸우어어
다이어트하다보면 항상 배고픈거 못이겨서 실패하는것같아요..적당히 잘 먹어야되는데 그걸 못하는데 성공하신분들 노하우좀 알려주세요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
그냥 하루이틀 잘 참으면 그 뒤로는 참을수있더라구요 배도 안고프고 처음 몇일만 잘참아보세요!
저는 비포에프터보면서 배고픔달래던지 지금처럼 같이 다이어트하는분들과 소통하면서 의욕얻어요 그러면 점점 배가 무뎌진다고해야하나.. 아니면 오이나 야채로 배채우고..?
낡씨 맑음
30일 플랭크 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그냥 하루이틀 잘 참으면 그 뒤로는 참을수있더라구요 배도 안고프고 처음 몇일만 잘참아보세요!
저는 비포에프터보면서 배고픔달래던지 지금처럼 같이 다이어트하는분들과 소통하면서 의욕얻어요 그러면 점점 배가 무뎌진다고해야하나.. 아니면 오이나 야채로 배채우고..?