변비....
희동희동
변비가 갈수록 심해져요 ㅠㅠ 치질이 생긴 느낌두 있는데 ㅠㅠ 다이어트한다구 음식량이 많이 줄었더니 화장실 가는일이 이제 정말 힘들고 어렵네요 ㅠㅠ아... 해결방법이 없을까요
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07월 30일 (음식 704kcal, 운동 300kcal)
하..정체기때문에 너무 스트레스받아요 폭식충동..
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