다이어트 일기
07월 30일 (음식 1586kcal)
유니씽
- 2016.07.30 14:00
- 31
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점심식사 : 730kcal (46.03%)
| 토마토쥬스 생과일 (2컵, 400ml) | 80kcal |
| 감자샐러드 샌드위치 (2회, 300g) | 616kcal |
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
저녁식사 : 856kcal (53.97%)
| 누룽지 (1/2인분, 60g) | 229kcal |
| 김치찌개 (1/4인분, 50g) | 30kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 오이 (1/4개, 60g) | 5kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 뻥튀기 (1/2봉지, 55g) | 201kcal |
| [오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1회분, 56g) | 257kcal |
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