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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

이대로살기가너무싫어요

다신등급

유지유지유지

  • 2016.07.30 14:05
  • 150
  • 5

중1입니다. 저도 다른애들처럼 막 먹고싶으대 그러면요요올까봐 참아요..가족끼리외식할때저만 집에있고 과자빵 아이스크림일체손안대고 밥도 칼로리때문에 다른애들처럼제대로막먹지도못하고급식도 못먹어요..다시살찔까봐요...어떡해야돼죠?이렇게먹고살기가너무싫은데...다른애들처럼먹으면살찔것같아서..욕도나오고 눈물도나와요 삶의재미하나가없어징느낌이고 자꾸살이찐것같고 미칠것같아요..어떡하죠..

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  • 초보
    유지유지유지 2016.07.30 20:24

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    유지유지유지 2016.07.30 20:24

    memory정말감사드려요..!

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  • 다신
    바다너머 2016.07.30 19:56

    먹는것으로만은 한계가 있어요. 연예인처럼 그렇게 매번 먹다가는 건강 많이 상합니다. 연예인들도 다요트 기간만 그렇게 먹는다고 해요. 운동 병행해 주세요. 걷기라도. 아직 어리기에 꼭 굶지 않아고 살은 잘 빠질 나이인데 지금 이대로 가다가는 아주 소량만 먹어도 남들보다 두배세배 더 살 잘 찌는 체질이 될수도 있어요. 일단 저칼로리 부터 매끼 챙겨 드세요. 어느정도 익숙해지면 일반식 드시면서 운동하시면 살 안찝니다. 걱정이 되네요. 삐쩍 마르고 볼품없는 가슴에 생기없는 얼굴. 푸석한 머리카락 가지고 우울함이 뚝 뚝 떨어지는 여자보다 약간 통통해도 생기발랄하고 자기자신에 자존감이 잇는 그런 사람이 더 매력적입니다. 주변에 길가면서 돌아보세요. 예살밖으로 말랐으나 전~혀 예쁘게 보이지 않는 사람들이 있습니다. 그런 사람이 되고 싶진 않겠죠? 아직 어린나이인데 너무 무리 하지 않길 바래요

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  • 초보
    핏포 2016.07.30 15:41

    비밀 댓글 입니다.

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  • 입문
    복권이다나는 2016.07.30 14:07

    ㅠㅠ화이팅해요!!

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