다이어트 식단
아침
48이될때까지
- 2015.09.19 07:49
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쌀밥 1/2, 풋고추 멸치볶음 아주 조금, 배추김치 조금,
벼르고 벼르던 간 고등어 반마리 (?)!
고등어는 좀 남길수도 있겠다는 생각이 드네요..ㅎㅎ
맛있게 먹겠습니다😊
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목표체중47키로 헐 정말요? 근데 너무 많이 먹어서..😅
생선은지방태우는데도움이된다네요~~
AOA 혜정 그냥 고등어는 다 맛있는 것 같아요..♡
살도 연하고 크게크게 떼어져서 그냥 저거 다 먹어버렸네요😅
48이 될때까지 등푸른비닐 까만부분이 제일 멋있어요
수댕수랑 가시에 붙은 살은 가시잡고 입으로 먹는게 제일..♡
아오 저 고등어 제가 젤 좋아하는 가시붙은 꽁지부위 빛깔마저도 아침부터 식욕자극이네요