다이어트 일기
07월 30일 (음식 499kcal, 운동 128kcal)
꼬냥이 동생
- 2016.07.30 18:45
- 39
- 0
아침식사 : 162kcal (32.46%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) | 27kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 135kcal |
점심식사 : 337kcal (67.54%)
| [신세계푸드 원푸드림 훼미리F&B 별미식품] 치즈닭갈비삼각김밥 (1회분,100g) | 161kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 양파 (1개,100g) | 35kcal |
| 팽이버섯 (1회분,100g) | 32kcal |
운동 : 128kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 줄넘기 (300회) | 24kcal |
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