다이어트 일기
07월 30일 (음식 775kcal, 운동 90kcal)
서현.
- 2016.07.31 00:44
- 40
- 0
점심식사 : 349kcal (45.03%)
| [농심] 신라면 (1/2봉, 60g) | 252kcal |
| 대추방울토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
저녁식사 : 426kcal (54.97%)
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| [빙그레] 투게더 바닐라맛 (1회분, 100g) | 95kcal |
운동 : 90kcal
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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