다리깁스한상태로 운동하기
양이8383
제가 지금 발목을 다쳐 깁스한상태로 디딜지 못하는데요~ㅠㅠ깁스한쪽다리 근육이 엉망입니다!!다리 살도빼고 근육도 늘리수있는 운동이 있을까요?
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한쪽 다리를 보니 마음이 급해져서 다리 올리기만 하고있어요~많이 못움직이는데 밥만먹으니 살찌는기분이라ㅠㅠ더 좋은방법있으시면 알려주세요^^
이럴땐 쉬어야죠...:
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한쪽 다리를 보니 마음이 급해져서 다리 올리기만 하고있어요~많이 못움직이는데 밥만먹으니 살찌는기분이라ㅠㅠ더 좋은방법있으시면 알려주세요^^
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