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다이어트 일기

07월 30일 (음식 2199kcal)

다신등급

진짜해야지다이어트
  • 2016.07.31 07:59
  • 29
  • 0
아침식사 : 582kcal (26.47%)
야채볶음밥 (1인분, 200g) 516kcal
돈육김치찌개 (1대접, 80g) 66kcal
점심식사 : 450kcal (20.46%)
인절미빙수 (1/4회분) 250kcal
[파리바게뜨] 녹차빙수 (1/2회분, 190ml) 200kcal
저녁식사 : 1,167kcal (53.07%)
토마토스파게티 (1/2인분, 250g) 321kcal
까르보나라 스파게티 (1/2인분, 185g) 342kcal
안심스테이크 (1/4인분, 92g) 154kcal
고르곤졸라피자 (1조각) 350kcal
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