근력운동을 잘 못 한건지...
asa12k
아님 안 하던 걸 해서 그런건지...한쪽 옆구리 등쪽이 찌르듯이 아프네요.ㅠㅅㅠ먹기만 해도 아프고 어떡하죠?...ㅠㅅㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
asa12k 네 꾸준히 하면 나아져요ㅎㅎ저도 근육통으로 고생좀 했었어용
54kg-49kg 안 하던 운동을 하니,그런거겠죠?운동하면 나아지겠죠?오늘은 한강이나 걸을까 합니다.
안쓰던 근육써서 근육통 생긴거 같네용~
최종 후기
올 추석연휴는 다이어트나 해야할듯....
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
asa12k 네 꾸준히 하면 나아져요ㅎㅎ
저도 근육통으로 고생좀 했었어용
54kg-49kg 안 하던 운동을 하니,
그런거겠죠?
운동하면 나아지겠죠?
오늘은 한강이나 걸을까 합니다.
안쓰던 근육써서 근육통 생긴거 같네용~