다이어트 일기
gm 1일차 후기
동퐁
- 2015.09.22 09:31
- 261
- 3
어제부터 시작 하루종일 먹은게 저게 다임
배가 안고프대요 ㅎㅎ
근데 오늘 아침 되니 속이 약간 쓰리긴 했음
아침 저녁 출퇴근을 걸어서해서 기본 2시간은
걸어요.
보통 12000보에서 15000보 정도 걷는듯요
줄넘기를 해볼까해서 사서 시작해서
어제는 1세트 1000개를 뛰어봤고
다리가 좀 붓길지 다리를 좀 올리고 있었어요 ㅋㅋ
사진을 찍을수 없는 이 아쉬움..
50킬로 됐다가 다시 52킬로로 훌쩍 넘어버려
다시 52킬로부터 시작합니다~~
그나저나 오늘 회식인데 큰일이네요..
팀장님이 참석하셔서 빠질수도없고
가서 상추랑 깻잎, 양파를 어마어마 먹을 예정입니다.
ㅋㅋㅋ
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도새기 근데 이 다이어트가 좋은건지는 잘 모르겠네요..너무 극단적이예요. 이렇게 안먹는데 어느누가 안빠지겠어요..
도새기 저는 그냥 아무것도 안들어가는 아메리카노만 무거써요
저도 내일부터 gm다이어트 하는데 혹시 커피마셔도 될까요?? 설탕말고 결정과당 들어가있는 거요