다이어트 일기
07월 31일 (음식 1086.2kcal)
어쩌란말야
- 2016.07.31 20:15
- 14
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아침식사 : 497kcal (45.76%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
| 비스켓 (1인분) | 180kcal |
| 찐옥수수 (2개, 200g) | 262kcal |
점심식사 : 271kcal (24.95%)
| 낙지연포탕 (1/2그릇, 500g) | 271kcal |
저녁식사 : 318kcal (29.29%)
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
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