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absolute96 42끼로 하비탈출점 다들 감사합니다!!! 우리 꼭 다이어트 성공해요ㅠㅠㅠㅠ 글구 월요병 잘 이겨내시구요~~오늘 하루도 빠이팅!
많아도 200그람까진 안됄걸영
단호박 삶은거 8등분하면 1조각에 작으면 100~ 150그람정도 됐어요
전 아침 샐러드에 100그람 정도 넣어 먹어요
한끼에100~150g정도먹어요 ㅎ
나비바늘꽃 감사해요!!ㅎㅎ
센년이 오호!! 그렇군요 댓글 달아주셔서 감사해요~~ 다이어트 꼭 성공해요 우리!
8조각으로나눠요 4등분으로보면 2등분을먹은셈이죠
센년이 조각이면 얼마정도크기인가요?? 한끼에 얼만큼 먹어야 적당량을 먹는건지 모르겠어서..ㅠㅠ
보통 2조각먹는데 오늘은배고파서 4조각먹었어요ㅠㅠ