다이어트 일기
07월 31일 (음식 843.46kcal, 운동 392kcal)
Su Bin99
- 2016.07.31 22:49
- 33
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아침식사 : 517kcal (61.30%)
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
| 닭안심살 (1회,100g) | 102kcal |
| [요플레] 플레인 요거트 (1회분,85g) | 85kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 235kcal (27.86%)
| 카스테라 (1개, 70g) | 235kcal |
간식 : 91kcal (10.84%)
| 복숭아 백도 (1개,269g) | 91kcal |
운동 : 392kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 줄넘기 (1000회) | 80kcal |
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