다이어트 일기
07월 31일 (음식 1054kcal, 운동 150kcal)
과도요정
- 2016.07.31 23:42
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점심식사 : 609kcal (57.78%)
| 돼지고기완자전 (1인분, 132g) | 193kcal |
| 녹두빈대떡 (2.0인분, 200g) | 416kcal |
저녁식사 : 445kcal (42.22%)
| [육쌈냉면]비빔냉면 (1회분, 300g) | 445kcal |
운동 : 150kcal
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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