확 그냥!
6키로만!
과감하게!체중계를 치웠어요 ㅋㅋㅋㅋ매일 올라가서 살 쪄있는것도 스트레스고!그래서 의욕만 싱실되고..어찌된 영문인지 이번주는 운동도 식이도 한다고 했는데나날이 몸무게가 올라서 ㅡ.ㅡ스트레스 받아서 오늘 치워버렸어요한달에 한번 보건소서 인바디할때나 재려구요..이제 거울과 친해져 볼랍니당 ㅋㅋㅋㅋ
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몸무게가 중요한게 아니래요!
몸무게 변화는없어도 살은계속빠지고있더라구요
매번 사진을찍어둬서.비교도하고 좋아용 ~~
힘내세여 저도 일주일에 한번 체크할까 생각중이예여
어쩌다 한번씩 재는게 좋은거 같아요. 그래야 정체긴지도 몰라서 꾸준히 하게 되고.
우리모두 화이팅~ㅋ
저녁6시이후로 금식은 힘들어요ㅜ
다이어트를 심하게 하면 거식증도 걸릴수있겠죠?
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몸무게가 중요한게 아니래요!
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어쩌다 한번씩 재는게 좋은거 같아요. 그래야 정체긴지도 몰라서 꾸준히 하게 되고.
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