자유게시판
식용류중에서 칼로리가 낮은게 뭘까요!?
다이어트신되자
- 2015.09.23 13:39
- 293
- 2
인터넷에 보니 안나오는거 같아서 물어봐용ㅠㅠ
추석음식에 어머니께서 조금이라도 줄이는방법중 한가지가 식용류인데 가장 낮은 칼로리가 뭘까요ㅜㅜ?
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전 코코넛 오일이 몸에 쌓이지 않는대서 제가 먹는 음식은 코코넛 오일 써서 만들어요 그나마도 극소량 사용하긴 하지만..ㅎㅎ
식용류 말고 카놀라유나 포도씨유가 그나마 낫데요.