다이어트 식단
추석대비 다여트 - 13일차 아침,점심
딸기맘5
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- 2015.09.23 14:05
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<아침식단> 379kcal
사과 104g,요파 플레인,흑미밥 김에 싸서 반공기,하루견과
<점심식단> 342kcal
닭가슴살 125g,대추방울토마토 250g
사진엔 없지만 감자 100g,치즈1장,찐고구마 25g
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현쁘 같은 지역분 만나니 반갑네요~^^ 저녁은 거의 안 먹어요 이번에 추석대비하며 안 먹네요ㅠㅠ
저녁은 안드세요?? 순천분이시라길래…☞☜…같은지역분이라 들려봤어요^^