뱃지받자! 1일차 밀가루 끊기
애플힙도전!
점심땐 수제 구아카몰리에다 수제 타르타르소스 넣은 양배추 샐러드. 저녁엔 샤브샤브느낌으로 배추와 숙주를 핫소스에 찍어먹었어요.야채는 좋아해서 밀가루는 몸이 안받아서 쉽게 30일 갈 듯 ㅠ.ㅠ 허나 문제는 양조절이 힘들다는거. 밀가루도 쪼금 먹으면 살 안 찔텐데 ㅡ.ㅡ 저는 10톤 풀 먹는 코끼리가 왜 살찌는지 안답니다. ㅠ.ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
애플힙도전! 님이 살이 묻혔다면 전...ㅠㅅㅠ뼈를 찾아 볼 수 없어요.ㅠㅅㅠ
asa12k 뼈무게가 얼마 안나가고 살에 묻혀있어여. ㅠ.ㅠ 보기에 그다지랍니다. 근데 어떤것이든 적게 적당히.먹으면 되는 거 같아요. 채소로 3000칼로리 먹으면 폭망인거죠 ㅠ.ㅠ 저처럼요
밀가루 자체는 상관없는데...밀가루 반죽을 할때 더 쫄깃해지라고넣는 글루텐이 소화를 방해하고 그렇다네요. 전 소화기능이 약해서...밀가루 음식 먹으면...소화안돼더라구요.근데...알면서도 먹게되고...ㅠㅅㅠ근데 날씬하신데...51kg도 부럽네요.ㅠㅅㅠ
다리라인 만들기
오늘도 자ㅏㅏㅏㅏ극
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
애플힙도전! 님이 살이 묻혔다면 전...ㅠㅅㅠ
뼈를 찾아 볼 수 없어요.ㅠㅅㅠ
asa12k 뼈무게가 얼마 안나가고 살에 묻혀있어여. ㅠ.ㅠ 보기에 그다지랍니다. 근데 어떤것이든 적게 적당히.먹으면 되는 거 같아요. 채소로 3000칼로리 먹으면 폭망인거죠 ㅠ.ㅠ 저처럼요
밀가루 자체는 상관없는데...
밀가루 반죽을 할때 더 쫄깃해지라고
넣는 글루텐이 소화를 방해하고 그렇다네요.
전 소화기능이 약해서...
밀가루 음식 먹으면...
소화안돼더라구요.
근데...
알면서도 먹게되고...ㅠㅅㅠ
근데 날씬하신데...
51kg도 부럽네요.ㅠㅅㅠ