다이어트 일기
08월 01일 (음식 1149kcal, 운동 172kcal)
장진이
- 2016.08.01 09:25
- 19
- 0
아침식사 : 198kcal (17.23%)
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
| 밤호박 (2조각, 200g) | 58kcal |
점심식사 : 360kcal (31.33%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g) | 34kcal |
| 치킨 (1조각, 55g) | 161kcal |
| 김 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
저녁식사 : 150kcal (13.05%)
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
| 밤호박 (4조각, 400g) | 116kcal |
간식 : 441kcal (38.38%)
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
| 식빵 (2쪽, 80g) | 221kcal |
| [카스]캔맥주 (1캔, 355ml) | 155kcal |
운동 : 172kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기