1000칼로리 운동 효과있나요?
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동영상목록에 1000칼로리 빼는운동있던데 일주일에 월 수 금 일 이렇게 할려하는데효과가 있을까요?? 해보신분 있으시면 알려ㅜ세요!!
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운동을 매일하다보니
1주일만에 10키로찜
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