다이어트 18일차
결심한도야지
운동은 살짝..먹는건 정확하게 1000칼로리 먹었네요하지만 저녁을 많이 먹었다는거..비가 오는 바람에 만보를 달성 못한게 큰 흠이네요..체중 비교는 -0.4kg입니다체중은 줄었지만 어제 운동을 못해서 근육이 빠진거겠죠..그래도 다이어트 포기는 없습니다!화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
현쁘 응원 감사합니다!!
다이어트 응원합니다!!!!!!
벌써일주일이 훌쩍!😀
10일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
현쁘 응원 감사합니다!!
다이어트 응원합니다!!!!!!