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다이어트 일기

08월 01일 (음식 1507kcal, 운동 122kcal)

다신등급

가볍게한발짝씩
  • 2016.08.01 09:53
  • 11
  • 0
아침식사 : 216kcal (14.33%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) 4kcal
간장치킨 (1/4회분, 25g) 95kcal
마늘치킨 (1/4인분) 117kcal
점심식사 : 204kcal (13.54%)
[롯데] 카스타드 바나나 (2회분, 44g) 200kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) 4kcal
간식 : 1,087kcal (72.13%)
버터머핀 (1개, 90g) 270kcal
[팔도] 팔도비빔면 (1.5봉지, 195g) 817kcal
운동 : 122kcal
수영 (25분) 122kcal
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