식욕참는법..
땅콩채
어떻게해야 고칼로리음식을 참을수있을까요.,저방금치킨먹었어요...미친..
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운동하고나면 아까워서라도 먹을생각없던데저는
야채로배채우면우선배부르니까안먹어도되겠다이런생각이들더라구요. 그다음엔안먹길잘했다. 이런생각들고
억제가 될거예요 파이팅 하세요
파란색을 보세요
저는 식욕이 땡길때 전신거울을 봐요 거울에 비친 제 모습을 보면 식욕이 사라지드라구요ㅠ
입을수없는 옷들을 생각하며 언젠간 입어줄테다 맘먹으세요..
살면서한번쯤은이런몸만들어봐야겠죠
새로시작하는맘으로
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