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다이어트 고민&질문

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운동이요

다신등급

48키로되깅
  • 2015.09.24 09:55
  • 143
  • 4

제가 줄넘기1500~2000개하구 스쿼트 200~400개pt 100개 만보 이렇게 하거든요 허벅지랑 뱃살이랑 다 빠질까여???다른 운동안해도 되겠죠??사이즈 줄고 하겠죠???

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  • 지존
    48키로되깅 2015.09.24 10:48

    AOA 혜정 넵!!!빠르게걷기롱~~감사합니댱

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  • 지존
    AOA 혜정 2015.09.24 10:39

    반드시♥♥♥ 파워워킹이 더 효과적이에요

    답글
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  • 지존
    48키로되깅 2015.09.24 10:37

    AOA 혜정 ???걷기 만보로 하고있어요

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2015.09.24 10:34

    걷기

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