운동이요
48키로되깅
제가 줄넘기1500~2000개하구 스쿼트 200~400개pt 100개 만보 이렇게 하거든요 허벅지랑 뱃살이랑 다 빠질까여???다른 운동안해도 되겠죠??사이즈 줄고 하겠죠???
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
AOA 혜정 넵!!!빠르게걷기롱~~감사합니댱
반드시♥♥♥ 파워워킹이 더 효과적이에요
AOA 혜정 ???걷기 만보로 하고있어요
걷기
17일차~**
맛있어요~ㅎㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
AOA 혜정 넵!!!빠르게걷기롱~~감사합니댱
반드시♥♥♥ 파워워킹이 더 효과적이에요
AOA 혜정 ???걷기 만보로 하고있어요
걷기