정체기 기간 있으신가요??
은비야48kgㄱㄱ
제가 2주정도만에 4~5키로를 뺏서요..운동과 먹는양조절로요..근데 요즘 몸무게가 하루에 0.1~0.2 씩밖에 안빠져요..정체기 기간인가요..?의욕이뚝뚝 떨어지네요ㅠ
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08월 01일 (음식 700kcal, 운동 540kcal)
제시카 ㅠㅠㅠ
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