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살을 어케빼요ㅠ

다신등급

예원엘리
  • 2014.08.22 16:33
  • 169
  • 10

하하ㅋ
결혼하고 애낳고 하다보니 몸무게 20kg가 쪘네요ㅠ
살을 어떻게 빼야 건강히 뺄지ㅋ
댓글로 정보좀 주세요♥♥

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  • 초보
    예원엘리 2014.09.02 16:49

    고릴라탈출기 언제나 빠지려나ㅠ

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  • 초보
    예원엘리 2014.09.02 16:49

    이번엔꼭!!!! 맞아요ㅋ완전 공감해요ㅠ

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  • 초보
    예원엘리 2014.09.02 16:49

    루피루루 식이조절이 젤 힘든듯ㅠ

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  • 초보
    예원엘리 2014.09.02 16:49

    근육girl 집에서는 어떤운동을 하죠?ㅠ

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  • 초보
    예원엘리 2014.09.02 16:48

    티푸티 그래야겠죠?ㅠ
    물은 워낙 많이 먹는데ㅋ

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  • 초보
    고릴라탈출기 2014.08.22 19:17

    저도 20키로 쪗...어요 ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    이번엔꼭!!!! 2014.08.22 18:29

    남편있고 애있으니까 다이어트하기 쉽지 않더라구요..밥하면서 간도 봐야하고..애남긴밥 아까워서 내가 먹게되고..남편과 애 뒤치닥거리하고 집안일하다보면 어느새 밤12시를 훌쩍 넘기더라구요.. 정말독하게 맘먹어야 되는데 현실은 그게 안되서 저두 매번 실패해요..

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  • 다신
    루피루루 2014.08.22 17:27

    세가지만 기억하세요!!! 운동 식이조절 물

    답글
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  • 지존
    근육girl 2014.08.22 17:15

    일단은 운동이죠 ㅜ 요즘은.집에서도 할수잇는 운동들이 많으니 보고하셔도 좋구 ~독하게 저녁6시이후 금식 !!

    답글
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  • 정석
    제이모씨 2014.08.22 17:04

    식단조절과 운동하시고 물많이 들세요^^.

    답글
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