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다이어트 일기

07월 31일 (운동 609kcal)

다신등급

ippni
  • 2016.08.01 11:47
  • 17
  • 0
운동 : 609kcal
줄넘기 (1600회) 128kcal
크런치 (10분) 80kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
플랭크 (1분) 6kcal
박봄다리운동 (10분) 80kcal
스쿼트(세트) (30회) 13kcal
빠르게걷기 (20분) 76kcal
L자 다리운동 (10분) 60kcal
훌라후프 (20분) 80kcal
런지 (20회) 6kcal
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