밥먹고나서
46kg!가능하지?
소화되는시간을 얼만큼 두고 운동을 해야 할까요??
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전 최소 30분이요. 배가 덜꺼진상태긴한데 운동하고 자는시간맞추려면;
베지베리 꼭 2시간이어야 대나융😢
2시간요~
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먹는거요? 귀찮아요.
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