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다이어트 일기

08월 01일 (음식 862kcal, 운동 425kcal)

다신등급

뽜이야야야
  • 2016.08.01 19:00
  • 26
  • 0
저녁식사 : 737kcal (85.50%)
[크라운제과] 카라멜콘 메이플 (1회분, 70g) 361kcal
샌드위치 햄 치즈 (1인분, 0g) 361kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
간식 : 125kcal (14.50%)
[빙그레] 메로나 (1회분, 80ml) 125kcal
운동 : 425kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
집안청소 (120분) 384kcal
스쿼트(세트) (35회) 15kcal
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