다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동후
Persephone
- 2016.08.01 22:18
- 87
- 5
운동을하니까 다리가 굵어지는 느낌?? 이거 원래그렇잖아요 그러다가 운동계속하면서 몇달지나면 쫙빠져서 근육만 남는거구 굵은느낌은 어느정도있어야 없어질까요? ㅠㅠ
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내가개다 스트레칭 어떻게 하시나요??
저도 스피닝하는데 다리 굵어진다는 얘기에 겁먹고 있었는데...스트레칭 많이 해야겠어요
저도 그런느낌있었는데 스트레칭 꼬박꼬박해주니 점점 라인이 잡혀가는거같아요!