오늘 53.9
앱크랙복근원츄
오전 공복에 몸무게 쟀더니 53.9나오네요 우선 1차목표 52 까지 가보려구요원래 7월까지 52였는데 많이 헤이해 지기도 했고다이어트 생각보다 힘드네요;;모두들 홧팅요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
08월 01일 (음식 932kcal)
고도비만다요트 92->73
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.