8월 1일 (음식 99kcal, 운동 456.5kcal)
융커벨
8월 1일입맛이 없어 안먹다가 뭐라도 먹어야할거 같아서 자두1개와 복숭아1개를 준비햇는데 복숭아는 먹다가 질려서 반만 먹고 자두는 다 먹었다. 그리고 아이스 아메리카노 마셨다.저녁에 집 앞 초등학교 운동장 가서 1시간 빠르게 걸었다.안먹고 운동하니 쓰러질거 같았다...
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