다이어트 일기
08월 01일 (음식 585kcal, 운동 1035kcal)
살을빼야돼지
- 2016.08.02 00:46
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점심식사 : 480kcal (82.05%)
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 등갈비찜 (0인분) | 191kcal |
간식 : 105kcal (17.95%)
| [파리바게뜨]초코아이스캔디 (1개, 65ml) | 105kcal |
운동 : 1,035kcal
| 보통 걷기 (360분) | 935kcal |
| 점핑잭 (200회) | 100kcal |
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