다이어트 일기
08월 02일 (음식 576kcal, 운동 225kcal)
최퍼리
- 2016.08.02 06:38
- 29
- 0
아침식사 : 309kcal (53.65%)
| [풀무원] 연두부 (1팩, 230g) | 115kcal |
| 양념간장 (1종지, 17g) | 33kcal |
| 브로콜리새싹 (1소접시, 30g) | 5kcal |
| 연세두유 검은콩 (1회분, 240ml) | 156kcal |
점심식사 : 252kcal (43.75%)
| 새송이버섯 (1회분, 120g) | 28kcal |
| 올리브유 (1작은술, 15g) | 129kcal |
| 양파 (1개, 60g) | 21kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 양배추 (1접시, 50g) | 12kcal |
| 브로콜리새싹 (1소접시, 100g) | 18kcal |
| 파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
간식 : 15kcal (2.60%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 225kcal
복근운동
| 싸이클 실내자전거 (25분) | 225kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기