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비포&애프터

총27kg 감량

다신등급

엑소사랑유빈

  • 2016.08.02 07:07
  • 6,891
  • 51

항상 배가 고파서 언제든 손에 군것질거리가 가득했던 제가 좋아하는 남자애가 생겨서 고백을 했었어요 근데 그 남자애가 저보고 뚱뚱하다면서 욕을 퍼붙고 그냥 가버리더라고요.....그날 이후로 저는 다이어트를 결심했고 6개월만에 27kg을 감량했습니다 저는 아직 초딩이라 쉐이크...?같은거는 못먹었지만 매일 아침은 꼭 챙겨먹고 군것질 줄이고 하루에 물 2L씩 먹었습니다 운동도 헬스장에 다니면서 하루에 1시간씩 열심히 했고요 집에서도 별개로 줄넘기 같은거도 많이하고 박봄다리운동,L자 다리운동 같은것도 꾸준히 했어요 밑에 사진 보시면 그동안 제가 노력한게 바로 보이시죠?ㅎ

총27kg 감량

총27kg 감량

제 비포사진입니다!

총27kg 감량

총27kg 감량

6개월만에 변화한 제 모습입니다 다이어트....처음 시작이 어렵지 해보니까 별거 아니더라고요ㅎㅎ
물론 지금도 열심히 다이어트 진행중이고요 현재 163의 46kg인데 딱 43~44kg까지 만들고 유지만 잘 하려고요! 그럼 여러분들도 다이어트 화이팅 하세요!!

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  • 초보
    한가행 2016.08.11 18:05

    우아 ㅠㅠ

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  • 정석
    JinValentines 2016.08.11 10:10

    대단해요 제가 보기에는 더 뺄 필요 없이 너무 예뻐보여요. 아직 성장기이니 이제 유지만 해도 충분할 것 같네요👍🏼

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  • 초보
    프리지아love 2016.08.11 00:14

    축하드려요ㅎㅎ

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  • 입문
    승연잉 2016.08.10 23:26

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    Nanrachel 2016.08.10 13:39

    진짜 저도 분발해야겠네요 ㅎㅎ

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  • 입문
    55키도전 2016.08.10 06:51

    멋지네요~

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  • 초보
    많이빼자 2016.08.09 23:45

    대단해요~

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  • 초보
    그미소 2016.08.09 23:23

    진짜 열심히 하셨나봐요! 대단하세요

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  • 입문
    Yesong 2016.08.09 22:58

    멋있어요 ㅠㅠ

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  • 초보
    지방덩어리하 2016.08.09 22:39

    와...대단하세요!!

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