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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

고등학생다이어트

다신등급

50kg목표!!

  • 2014.08.22 22:24
  • 158
  • 3

고민이에요ㅠㅠㅠ 여학생인데 12월달까지 살을뻬는게 목표인데 운동을 뭘해야할지모르겠고ㅠㅠ 조언좀해주세요!!!!!

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  • 초보
    횬이짱 2014.08.23 00:59

    어릴때 무리해서 다이어트하면 몸해쳐요 ㅜㅜ

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  • 초보
    rashiqa 2014.08.22 23:44

    너무 무리하면 체력이 떨어져요ㅠㅠ 너무 무리하지 말고 산책을 꾸준히 한다던가 간단한 운동 하면 체력 관리도 되고 좋아요!! 굶지말고 화이팅!!

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  • 정석
    털ㄴ업 2014.08.22 22:48

    저는 고등학생때 점심급식은 그냥 먹고, 저녁은 거지처럼 먹구! 등교,하교 항상 걸어다녔어요 이렇게만 해도 확 빠질거예용^ㅇ^

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