다이어트 일기
08월 02일 (음식 1668kcal, 운동 576kcal)
잭다니엘
- 2016.08.02 07:53
- 29
- 0
아침식사 : 351kcal (21.04%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 된장찌개 (1인분,100g) | 38kcal |
점심식사 : 589kcal (35.31%)
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 단호박 (1조각,100g) | 66kcal |
| 방울토마토 1개 (1개,20g) | 4kcal |
저녁식사 : 460kcal (27.58%)
| 김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
간식 : 268kcal (16.07%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 초콜릿 (1회분, 50g) | 253kcal |
운동 : 576kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기