직장인 점심시간 운동
49쩜9
직장 생활하시면서 점심시간에 운동하시는 분 계세요?애 둘 키우면서 직장생활하면.. 진짜 운동할 시간 내기가 쉽지 않아요 ㅜㅠ점심시간에 운동하자니.. 유일하게 제대로 먹는 점심을 포기하기가 쉽지 않고요...(건강에도 안좋지 않을까요?)요가든 헬스든 PT든 주 2회라도 하면 도움이 되려나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
제가 하루 반나절 일하면서 점심시간 짬내서 그시간이 안따깝지않게 집중해서 운동합니다
전 회사생활때 점심식사후 계단을오르기햇어요
운동3일째...가입합니다.
사무직하시는분들
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제가 하루 반나절 일하면서 점심시간 짬내서 그시간이 안따깝지않게 집중해서 운동합니다
전 회사생활때 점심식사후 계단을오르기햇어요