공복 운동 중이에요
시댁에서 지낸 이틀동안 술도 먹고 전도 먹고 밥도 먹고..많이 먹었네요
당연히 운동은 전혀 못하고..
저희 시엄니께선 자꾸 먹으라고 주시고..
안먹으려니 굶어서 살뺀거 아니냐시고..
어머님께 전이 칼로리가 어쩌고 할 수도 없고..
그냥 추석지나 다시 관리하면 된다며 스스로 합리화시키곤 먹었어요
아침에 일어나니 체중이 불은건 당연하고
몸이 천근만근 퉁퉁 부었길래 얼른 싸이클에 올라 앉았네요
오늘부터 다시 시작!!
난 할 수 있다 아자아자아자!!!
함께 읽으면 도움되는 글
저도 오늘 결국 못참고 미친듯이 잡채랑 송편 흡입하고 후회 중이에요.. 좀있다 운동 빡시게 할라고요!! 맘 다잡고 우리 함께 이뻐져요~!♥
화이팅이에요!!
요요의달인 전 10키로 ㅋㅋ설 전까지 꼭 빼서 유지해야겠어요 설 날 좀 먹어도 기분 좋게 먹을 수 있도록 ㅎㅎㅎㅎ
저는 일년전보다 13키로불었어요 많이빼야해요ᆢ에혀ᆢ화이팅 하자고요
요요의달인 워밍업으로 제 몸엔 딱인듯해요^^화이팅!!
네 하면되지요 파이팅 입니다
실내자전거 은근 운동되더라고요