다이어트 일기
08월 02일 (음식 430kcal)
내 자신과의 싸움
- 2016.08.02 08:27
- 31
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아침식사 : 37kcal (8.60%)
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵, 60ml) | 37kcal |
점심식사 : 243kcal (56.51%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 광어회 (1회분, 220g) | 228kcal |
저녁식사 : 148kcal (34.42%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
간식 : 2kcal (0.47%)
| 블랙원두커피 (1잔, 80ml) | 2kcal |
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