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다이어트 일기

08월 02일 (음식 1421kcal, 운동 308kcal)

다신등급

여왕도토리

  • 2016.08.02 09:26
  • 26
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아침식사 : 311kcal (21.89%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) 45kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
대추방울토마토 (5개, 100g) 15kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
점심식사 : 798kcal (56.16%)
[CU] 백종원맛있닭가슴살정식 (1회분,482g) 798kcal
저녁식사 : 180kcal (12.67%)
린바디포허 (1회분, 49g) 180kcal
간식 : 132kcal (9.29%)
아리즈웰 (1포,20g) 40kcal
수박 (2조각, 250g) 92kcal
운동 : 308kcal
필라테스 (60분) 288kcal
산책 걷기 (10분) 20kcal
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