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다이어트 일기

08월 02일 (음식 1192kcal, 운동 330kcal)

다신등급

Hugthesky1
  • 2016.08.02 09:48
  • 33
  • 0
아침식사 : 373kcal (31.29%)
찐고구마 (1.5개, 225g) 288kcal
[덴마크우유] 덴마크저지방우유 (1팩, 200ml) 85kcal
점심식사 : 398kcal (33.39%)

[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 50g) 48kcal
수박 (2조각, 250g) 92kcal
[스타벅스] 파스타&치킨 샐러드 (1회분, 181g) 258kcal
저녁식사 : 308kcal (25.84%)
통밀크래커 (1회분, 25g) 150kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
간식 : 113kcal (9.48%)
[글로벌푸드] 곡물그대로21 (2개, 20g) 113kcal
운동 : 330kcal
런닝머신 걷기 (79분) 330kcal
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